Gesünder leben

👨🏻‍⚕️ MyFoodDoctor اولین برنامه حرفه ای کاهش وزن تغذیه در آلمان است. با این اپلیکیشن یاد خواهید گرفت که چگونه سالم‌تر غذا بخورید و اصولاً عادات غذایی خود را بهبود ببخشید.

شما یاد خواهید گرفت که چگونه ...

✔️ می توانید بدون رژیم لاغر شوید و لاغرتر شوید،

✔️ می تواند سالم تر زندگی کند

✔️ کاهش فشار خون،

✔️ تندرست تر شوید و در بدن خود احساس راحتی بیشتری کنید،

✔️ بهبود سطح قند خون و کاهش دیابت نوع 1 و حتی درمان نوع 2 و

✔️می توانید داروی خود را قطع کنید (⚠️لطفا فقط پس از مشورت با پزشک خود).

تعجب خواهید کرد که چرا خیلی زودتر رژیم غذایی مناسب گونه را اتخاذ نکردید.

به قول معروف شما همانی هستید که هستید. و اگر سالم بخورید، سالم خواهید شد. وعده های بزرگ، اما چگونه کار می کند؟

👨🏻‍⚕️ برنامه MYFOODDOCTOR چگونه کار می کند؟

ابتدا اپلیکیشن را دانلود کرده و روی گوشی هوشمند خود نصب کنید. سپس گزارش به شرح زیر است: وزن، سن، رژیم غذایی مورد علاقه خود و اینکه آیا از یک بیماری مرتبط با رژیم غذایی مانند دیابت، فشار خون بالا یا چاقی رنج می برید را وارد می کنید.

اکنون می توانید شروع کنید:

🔻 دفتر خاطرات:

شما با پشتکار تمام چیزی را که می خورید برای حداقل چهار روز یادداشت می کنید. این برنامه دقیقا به شما می گوید که چگونه این کار را انجام دهید. با اسکنر بارکد می توانید به راحتی مواد غذایی خود را اسکن کنید.

🔻 تجزیه و تحلیل:

از دفترچه خاطرات غذایی و داده‌های سرگذشت شما، این برنامه اکنون از یک تجزیه و تحلیل جامع استفاده می‌کند تا مشخص کند که کدام اشتباهات را در رژیم غذایی خود مرتکب می‌شوید و در کجا عملکرد خوبی دارید، درست مانند یک مشاوره تغذیه در محل. تعجب خواهید کرد که واقعا چقدر شکر و چقدر کم سبزیجات می خورید. اکنون می‌دانید که نقاط چسبنده در عادات غذایی شما کجاست و می‌توانید با برنامه روی چه مواردی کار کنید.

🔻 حوزه های بهینه سازی:

این برنامه اکنون روش های مشخصی را در چهار زمینه از آنچه که می توانید برای تغذیه سالم تر انجام دهید، پیشنهاد می کند. این مناطق عبارتند از…

- مصرف سبزیجات شما،

- مصرف قند شما،

- مقدار پروتئین شما و

- ساختار وعده غذایی شما

اینها چهار حوزه ای هستند که به بیشترین بهینه سازی در یک رژیم غذایی به سبک غربی نیاز دارند. شما می توانید انتخاب کنید که چه روش هایی را می خواهید فوراً استفاده کنید و کدام را می خواهید بعداً به تعویق بیندازید. بنابراین می توانید با سرعت خود روی خودتان کار کنید.

🔻 و اکنون از ابتدا:

شما رژیم تنظیم شده را دوباره وارد دفتر خاطرات خود می کنید و این روند را تکرار می کنید. به این ترتیب به تدریج با توجه به نیازهای خود عادات غذایی بهتری را اتخاذ خواهید کرد.

با یک رژیم غذایی بهتر، شکم لاغرتر و فشار خون پایین به طور طبیعی به وجود می آید. در عین حال، سطح قند خون شما در طولانی مدت بهبود می یابد. کاملا بدون رژیم غذایی، گرسنگی و انصراف.

بیشتر بیماری های تمدنی را می توان در تغذیه نامناسب جستجو کرد. این همچنین در مورد دیابت نوع 2، کبد چرب، روماتیسم، آکنه، فشار خون بالا و چاقی و اضافه وزن صدق می کند. بسیاری از انواع سرطان نیز می توانند مرتبط با رژیم غذایی باشند.

تقریباً همه این بیماری ها را می توان با تغییر آگاهانه در رژیم غذایی کاهش داد و حتی می توان برخی از آنها را به طور کامل درمان کرد. این ادعایی است که ما در مورد برنامه خود داریم. ما می خواهیم آلمان را بهتر و سالم تر کنیم. پس برای چی منتظری؟ آنها را دانلود کنید!

👨🏻‍⚕️ هزینه های اشتراک:

پشت برنامه myFoodDoctor کارهای توسعه و دانش پزشکی زیادی وجود دارد. برای اینکه بتوانیم به طور مداوم برنامه را توسعه دهیم و بهترین خدمات ممکن را ارائه دهیم، ما سه مدل اشتراک ایجاد کرده ایم که می توانید از بین آنها انتخاب کنید:

☑️ اشتراک حق بیمه: 7.49 یورو در ماه

صورتحساب سالانه یکباره: 89.99 یورو

☑️ اشتراک هوشمند: 8.33 یورو در ماه

صورتحساب شش ماهه یکباره: 49.99 یورو